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Systemische Paartherapie

Systemische Paartherapie ist eine Form der systemischen Therapie, die sich an Paare richtet, die Beziehungsprobleme haben oder ihre Partnerschaft verbessern möchten. Das Ziel der systemischen Paartherapie ist es, die Beziehungen und Kommunikationsmuster zwischen den Partnern zu verstehen, zu reflektieren und zu verändern.

Systemische Paartherapie nutzt verschiedene Methoden, um die Perspektiven der Partner zu erweitern, ihre Beziehungen zu anderen zu beleuchten und ihre Handlungsmöglichkeiten zu erhöhen. In meiner Arbeit integriere ich auch emotionsfokussierte und bedürfnisorientierte Ansätze.

Themen einer systemischen Paartherapie

Als Paar haben Sie das Bedürfnis, gemeinsam Unterstützung in systemischer Paartherapie zu suchen? Vielleicht sind folgende Themen ausschlaggebend gewesen:

Verständigungsprobleme

  • Vorwürfe (Er/sie will nicht…)
  • Erwartungen (Nie denkt er/sie daran, dass…)
  • Wunschdenken (Er wäre so schön, wenn er/sie sich ändern würde…)
  • Machtkämpfe (So machen wir das…)

Sexualität

  • Keine Sexualität mehr
  • Geduldete Sexualität
  • Wir reden nicht drüber
  • Ekel
  • Affären
  • Fremdgehen

Lebensveränderungen

  • Familiengründung
  • Eheschließung
  • Tod von Familienmitgliedern
  • Ortsveränderungen
  • Jobverlust
  • Hobbies
  • Auszug der Kinder

Entfremdung

  • Wir machen nichts zusammen
  • Wir leben wie eine WG
  • Eintönigkeit

Ist Paartherapie sinnvoll für uns?

Wenn Sie oder Ihr Partner sich unsicher sind, ob eine gemeinsame Therapie überhaupt sinnvoll ist oder Sie befürchten, dass eine Therapie unweigerlich zur Trennung führt, dann lassen Sie uns diese Fragen zunächst im Einzelgespräch klären.

Kontaktieren Sie mich gerne

Ablauf einer Paartherapie

In meiner systemischen Paartherapie nehmen wir gemeinsam Ihren Beziehungsweg unter die Lupe. Hier ist ein Überblick über den Prozess:

1. Erstgespräch: Dieses erste Treffen dient dazu, uns kennenzulernen und Ihre Erwartungen an die Therapie zu besprechen. Ich werde Ihnen den systemischen Ansatz vorstellen und alle wichtigen Rahmenbedingungen wie Dauer, Kosten und Vertraulichkeit erläutern.

2. Therapieprozess: Unser Ziel ist es, die Muster und Routinen in Ihrer Beziehung zu identifizieren, die zu Problemen führen. Gemeinsam arbeiten wir daran, diese Dynamiken zu verstehen und zu durchbrechen, um Ihre Beziehung gestärkt und erneuert fortzuführen.

3. Individuelle Termine und Häufigkeit: Die Länge und Häufigkeit der Sitzungen passen wir Ihren spezifischen Bedürfnissen an. Viele Paare erleben bereits nach 2-5 Sitzungen erste positive Veränderungen. Sie entscheiden über das Zeitintervall zwischen den Terminen, das in der Regel zwischen zwei und vier Wochen liegt.

Beziehungen entwickeln sich ständig weiter

Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg der kontinuierlichen Entwicklung und Veränderung zu begleiten.

Terminvereinbarung | Kosten und Ablauf